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ゴルフスイングの基本

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ミドルアイアンのゴルフスイング

ミドルアイアンのゴルフスイング

ショートアイアンで確実にグリーンオンを狙えるようになったら、次はミドルアイアンのゴルフスイングを練習してみましょう。ミドルアイアンのゴルフスイングを身につければ、番手どおりの飛距離、ロフト角どおりのボールの弾道が得られるようになります。


ミドルアイアンでグリーンを狙えるようになれば、スコアが伸びてきますので、ゴルフがますます面白くなること間違いなしです。


ミドルアイアンのゴルフスイングで大切なことの1つに、上下左右の打点のズレをなくすということがあります。アイアンで番手どおりの球筋が得られないことの原因として「頭のずれ」にあるようです。
頭を上体の回転に合わせて、自然な状態で回転させることは構わないのですが、上下左右にずれてしまうとスイングが安定せず球筋が定まりません。


スイング中に頭の位置がずれてしまうと、ヘッド軌道の最下点、つまりインパクトのポイントもずれてしまいことに繋がります。それが「ダフリ」や「トップ」の原因になっているのです。テークバックで頭が右にずれるとダウンスイングで上体が右にズレやすくなります。また逆に頭が左にずれるとフェースがかぶりやすくなり、球の弾道が低くなったり、「アウトサイドイン」の軌道でスライスが出てしまいます


アイアンのゴルフスイングでは頭がずれないようにアドレスで構えることが重要で、スクエアスタンスが基本になります。スクエアスタンスとは目標となるラインに対して、両足が平行になるように構えるスタンスのことを言います。この時右足のつま先は、目標ラインに対して直角になるようにしましょう。


ミドルアイアンのゴルフスイングコツ

ゴルフスイングの高さがずれないようにするためには、テークバックからトップにかけて上体を回転させますが、この時も腰の高さを回転させることが大切です。


ゴルフスイングにおける上下のずれには大きく分けて2種類あります。ひとつは、伸び上がったあとに沈み込んでしまう「ずれ」です。もうひとつはバックスイングで身体が沈みこんでしまい、ダウンスイングで伸び上がってしまう「ずれ」です。


前者のずれを直すためには、バックスイング時に右足の内側に力を入れてみるのが効果的かもしれません。右足の内側に力を入れることにより、アドレス時の位置と高さを変えずに腰を回転させることが可能なのです。逆に言うと、腰の高さを変えずに上体をひねることができれば、トップでも右ひざの角度はアドレス時と同じものになっているのです。ゴルフスイング中にどうしても腰の位置が変わってしまう人は、他の人にクラブのグリップエンドで腰を押してもらい、その高さを変えずにスイングする練習をしてみましょう。


後者のずれの原因は、バックスイング時にボールを強く見すぎることにあると言われています。頭を動かしてはいけないという意識が強すぎるため、右肩が落ちてしまい、顔がボールに近づいてしまうのが原因です。頭はトップからダウンスイングにかけては動かさないほうがいいのですが、バックスイング時は無理に固定しなくてもいいでしょう。高さを変えない限り、バックスイング時に頭が動くことは問題ないようです。


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